• A Work in Progress… Are you struggling with staying FIT + HEALTHY + HAPPY & FREE?

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GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS… ¡Sigamos con ACCIÓN DE GRACIAS!

Muchas GRACIAS por iluminar mi VIDA con el COMBUSTIBLE que me hace querer transferirte todo mi AMOR, LUZ, SALUD y ENERGÍA de rebote, para que la sientas a través de mis VIDEOS y nuevo VLOG (Video Blog) que estoy creando pronto.

Estoy increíblemente AGRADECIDA, ya que no recuerdo haber dicho GRACIAS hasta por la poceta que nos permite ir al baño de forma higiénica, ni dar GRACIAS por el bidet que nos permite lavarnos sin tener que ducharnos inmediatamente después… ¡jajaja! ¿Un poco demasiado? Bueno, déjame decirte la VERDAD de mi nueva GRATITUD: Ya no tomo nada como dado, sino que ahora aprecio cada detalle que nos da CALIDAD DE VIDA.

Y hablando de ir al baño, me fascina saber- incluso como Bióloga- que nuestro MICROBIOMA es la CLAVE de nuestra SALUD, así como la calidad y ritmo de nuestro SUEÑO y el excelente manejo de nuestro ESTRÉS. Muy pronto, estaré compartiendo contigo cómo mantener tu COLON SALUDABLE con las bacterias benéficas… Y lo importante que es ensuciarte, estar al aire libre, tomar sol y vivir TU VIDA al máximo. Es información y motivación preciosa y valiosa, que ahora estoy aplicando a mi propia Nutrición Vegana, así como la de mis estudiantes y clientes que quieren mejorar su sistema inmune, salud, ¡Fitness, ENERGÍA, ÁNIMO y VITALIDAD!

… Así como tener AGUA fresca, limpia, y ahora ULTRA PURA, ALCALINA IONIZADA, gracias a mi increíble super filtro (Avísame si te interesan los detalles) que me da agua de 9.5 pH, llena de Oxígeno, Energía y máxima Capacidad Hidratante… Además de la posibilidad y certeza de revertir el cáncer en uno de los perros de la familia que AMO…
… Y doy GRACIAS por los suplementos espectaculares que concentran lo mejor de los nutrientes, antioxidantes y agentes ANTIINFLAMATORIOS, para prevenir- y hasta curar- el cáncer y cualquier otra enfermedad degenerativa. WOW, ¿cómo no podría estar AGRADECIDA por eso?

Bueno, te digo que una de las mejores prácticas para sentirte MUY BIEN, no iimportan los retos y lo que esté pasando en tu vida, es hacer una LISTA de al menos 8 COSAS de las que estés AGRADECIDA/O AHORA…

Por ejemplo, esto aplica a mi ahora:

1. Agradezco el aire libre que experimento cada día.
2. Agradezco a mis perros, que me mantienen centrada.
3. Agradezco a todas las personas en mi vida.
4. Agradezco al CÍRCULO INTERNO POSITIVO que tengo.
5. Agradezco el FITNESS y SALUD que tengo y mantengo.
6. Agradezco el SUEÑO que me sirve y me da salud.
7. Agradezco mi Canal de YouTube, mi trabajo en progreso.
8. Agradezco los CURSOS ONLINE que creo para ti…

…Podría seguir horas y días comentando lo que agradezco de mi vida, negocio y oportunidades de crecimiento…

… Y estoy AGRADECIDA POR TI, porque estás aquí leyendo esto, a pesar de todas las distracciones y elecciones que tienes y lo que quieres introducir a tu mente…

Así que absolutamente te agradezco, te doy GRACIAS por mantener mi mensaje en mente; y de compartirlo con otros que también quieren estar al máximo, poniéndose y manteniéndose en forma FIT, saludables, libres y felices.

¿Cuáles son las 8 cosas que tú agradeces más, AHORA?

MIRA ESTE VIDEO  de 5 (CINCO) minutos, que acabo de hacer especialmente para ti, en esta ocasión tan especial como lo es el DÍA DE ACCIÓN de GRACIAS!

GRACIAS INFINITAS por unirte a mi espacio en algún momento, y espero poder trabajar contigo pronto… Avísame si quieres una CONSULTA PRIVADA ONLINE (Skype) para ENERGIZARTE a estar Fit + Saludable + Libre y Feliz!
Será un placer ayudarte y acompañarte a obtener lo que TÚ QUIERES en ese sentido, que te hace sentir BIEN a ti y a todos.

Con cariño y Cero Excusas,

En realidad, TODA MI GRATITUD y verdadero AMOR incondicional,

Por tu apoyo incondicional todos estos meses y años,

Te aprecio

xoxo

Monica Sancio
Asesora y Coach
Nutrición Holística
+ Ejercicio y Actitud

P.D. Te invito a VER Y COMENTAR este VIDEO que hice especialmente para ti, en este día que nos recuerda lo que es realmente importante:

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