• A Work in Progress… Are you struggling with staying FIT + HEALTHY + HAPPY & FREE?

    • Fitness Videos
      Fitness Videos
    • Office Fit
      Office Fit
    • Beach Monica Fit
      Beach Monica Fit
    • Nature
      Nature
    • Love
      Love
    • Kindness
      Kindness

Ciencia… Ficción… ¿O Sólo porque es Popular en las Redes?

Me impresiona cómo nos dejamos impresionar tan fácilmente… Pensamos que porque una cuenta o una persona es popúlar, entonces tiene todas las respuestas… Hey, soy tan impresionable como tú, o más… No sé… Ayer estaba hablanco con una vecina quien tampoco se las cree todas… Y en un momento dije,…

+

Algo de Mi Historia (Contada Auténticamente y Poco a Poco ; )

Bueno, ¿cómo contarles tanto que he vivido? Jaja… Y la verdad es que me estoy obligando a contarles mi historia, ya que me lo han pedido mucho… Y otra verdad: todo buen Marketing lo requiere ; ) Hagamos algo: les cuento por partes y lo que quizás no saben de…

+

¿Quién es Monica Sancio? Lo Que Soy + Pienso y Hacia Dónde Vamos…

Un trabajo en progreso, como este nuevo blog que estoy creando… Quiero compartir mis dificultades, mis retos… … Y cómo siempre tener una actitud fuerte, positiva y llena de esperanza; de manera que siempre podemos salir victoriosos de lo que tengamos por delante… Sintiéndonos equilibrados, felices y muy emocionados acerca…

+

A comer Brócoli… Y por qué es Básico Comer Crudo

En estos artículos de Nutrición Práctica, me centraré en la comida real, orgánica, fresca y directa de su fuente… Como vegana y crudo-vegana, también les hablaré de cómo hacer las transiciones… Y seguir la regla que nunca falla… Suscríbete, para avisarte cuando éste y otros artículos estén listos para ti……

+